Sievietēm

Auksts un ass vējš, drēgnums, sausais gaiss iekštelpās apkures dēļ, gaisa temperatūras svārstības, biezs vai sintētisks apģērbs un apavi, kas neļauj ādai elpot – tas viss ādai jāpiedzīvo...

Katram no mums ir tādi brīži, kad sāk mocīt izsalkums, bet veltīt ilgu laiku kāda ēdiena pagatavošanai nav iespējams vai arī gatavot vienkārši ir slinkums. Lai šādos brīžos nebūtu jāķeras...

Pēc svētku brīvdienām un aukstākam laikam raksturīgās mazkustības cilvēkus nereti pārņem apātisks nogurums un enerģijas izsīkums. Ar atbilstošu uzturu un nelielām dienas režīma izmaiņām...

Ādas kopšanai mājas apstākļos ziemas mēnešos ir jāpievērš pastiprināta uzmanība visiem Latvijas iedzīvotājiem – gan sievietēm, gan vīriešiem, pārliecināta ārste Ludmila Stavro-Freiberga,...

D vitamīnam ir daudz lielāka nozīme veselības saglabāšanā, nekā vēl pirms kāda laika tika uzskatīts. To mūsu organisms ražo pats – ar ādas palīdzību, tādējādi mūsu āda kļūst par...

Vairākums cilvēku (82%) uzskata, ka ikdienā ir veselīgi uzturā lietot pilngraudu produktus. Taču tai pat laikā viņi jauc, norādot, ka rīsi, rieksti un banāni ir pilngraudu produkti, liecina...

Ziemas ikdiena ir ņiprs sals, ass vējš, zema gaisa temperatūra, kas daudziem cilvēkiem nes nepatīkamas sajūtas un arī dažādas ādas problēmas, piemēram, ziemas radīts ādas sausums, nieze...

Šķiet, ka pie Latvijas gada tumšākajiem mēnešiem nav iespējams pierast, jo katru gadu nogurums un fizisks vājums ir visai labi pazīstamas sajūtas ikvienam no mums. Šie simptomi var kalpot kā...

Jauno gadu uzsākot, daudziem ir piezagusies sajūta kā zināmajā dziesmā – “Tā var nogurt tikai no svētkiem”. Lai efektīvi un ātri spētu ielēkt atpakaļ spraigajā dzīves...

Ja tev liekas, ka jūsu attiecībās ir vajadzīgs kāds asumiņš vai jauna vēsma, tad šis izaicinājums ir kā radīts jums abiem. Ir sācies jauns gads un tātad arī jaunas apņemšanās, kas liek...